Todo sobre Sano y Ecológico

Joyería con materiales reciclados para toda la familia

En Pic&Chip fabrican joyería con materiales reciclados para toda la familia. Puedes encontrar joyas para niños, para mujeres y hombres e incluso personalizar tus propios diseños echándole un poquito de imaginación.  Pic&Chip es una tienda online que vende este tipo de joyas elaboradas a partir de material reciclado de sistemas eléctricos o electrónicos. Esta empresa surge de la innovación de un grupo de trabajadores comprometidos y proactivos a la hora de buscar alternativas de negocio que les diera estabilidad a sus puestos de trabajo.

El proyecto nace, cuando un buen día de trabajo en la empresa Ilunion Reciclados, perteneciente al Grupo Ilunion, un grupo de trabajadores se da cuenta, con mucha imaginación y creatividad, de las infinitas posibilidades que el material obtenido en los procesos de reciclado que llevan a cabo, pueden llegar a tener. Empezaron a trabajar en los diseños y técnicas de fabricación para obtener las creativas piezas que ahora ya se pueden adquirir a través de la web http://www.picandchip.com/es/

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europa en bicicleta
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Europa en bicicleta gracias a EuroVelo

Europa en bicicleta

“EuroVelo planea ser una red compuesta por 15 ciclo vías (una de ellas de 10.400 km) que a través de 43 países recorrerá más de 70.000 kilómetros uniendo Europa y que se prevé estará a pleno rendimiento en 2020″.

ECF, la Federación Europea de Ciclistas ha sido la organización que se preocupó de la gestión y el desarrollo de este increíble proyecto, contando con la colaboración de los Gobiernos, las asociaciones y los organismos privados y públicos que han intervenido con el fin de que EuroVelo sea una realidad. Una vez que todo esté en funcionamiento y se culmine el itinerario y la construcción de las rutas que faltan, la cifra estimada de viajes anuales en bicicleta usando EuroVelo, se espera que alcance la cifra de 60 millones de desplazamientos.

La red ya cuenta con 14 vías que si bien están definidas, se las está finalizando y señalizando y en el correr del presente año se espere que la que une Francia y Suiza y corre a lo largo del río Ródano, sea aprobada por las partes involucradas.…

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campaña ropa limpia
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Campaña Ropa Limpia

¿Conoces la campaña Ropa Limpia?
La Campaña Ropa Limpia (CRL) es una red internacional de ONGs, sindicatos y organizaciones de personas consumidoras. La CRL está presente en 14 países europeos y colabora con más de 250 organizaciones de trabajadores y trabajadoras de todo el mundo que trabajan activamente en colaboración con otros miembros de la coalición para conseguir los siguientes objetivos:

Mejorar las condiciones laborales en la industria textil y de material deportivo.
– Conseguir que las condiciones de trabajo sean equivalentes a las establecidas por la Organización Internacional del Trabajo (OIT).
– Empoderar a las personas trabajadoras de la industria de la confección.
Minimizar el impacto de la producción textil sobre el medio ambiente.
– Integrar un análisis por géneros en su estrategia y en el proyecto de la campaña, ya que un alto porcentaje de los trabajadores de la industria textil son mujeres.
– Además, debido a que sector textil mundial se apoya principalmente en el sector informal y que se utiliza enormemente mano de obra inmigrante CRL tiene en cuenta este factor.…

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plantas protectoras
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Plantas protectoras: dónde utilizarlas

¿Qué son las plantas protectoras?

Algunas hierbas aromáticas, como lavanda, romero, salvia o ruda, tienen la virtud de repeler algunos de los insectos que resultan más molestos o que pueden dañar la vegetación del jardín. Por eso, es recomendable conocer cómo colocar las plantas en el jardín o en los cultivos. Te damos unas pequeñas pautas que pueden servirte como guía.

Contra los pulgones, planta cerca de las especies sensibles (por ejemplo, los rosales) madreselva, lupino, dedalera u ortiga, que actúan también como repelentes. Para repeler la Mosca Blanca planta claveles chinos, caléndulas o tabaco ornamental. Los nematodos son unos gusanos microscópicos que parasitan las raíces. Los Tagetes y las Caléndulas tienen un cierto efecto repelente.

Una forma eficaz de eliminar la molesta presencia de los mosquitos en las habitaciones y los dormitorios de la casa durante el verano consiste en plantar albahaca y jazmines de olor en las terrazas y los balcones. …

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jardineria y horticultura
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

La jardinería y horticultura como terapia de salud

En su investigación publicada en la revista Physiology and Behaviour, el doctor William Bird, asesor de la de la Organización Mundial de la Salud, expone que el estrés, la demencia, la diabetes tipo II y las enfermedades del corazón pueden prevenirse y tratarse con una terapia al aire libre que incluya caminar en un entorno silvestre y el cuidado de plantas y flores. Por eso, plantea la jardinería y horticultura como actividades que ayudan en el cuidado de la salud. La investigación también prueba que los sonidos de la naturaleza reducen los niveles de cortisol, la hormona del estrés.

William Bird es consciente de que los médicos aún no han aceptado que algo tan simple pueda ser más eficaz que los medicamento, pero insiste en que hay evidencia de que la naturaleza tiene un profundo impacto en el cuerpo y la mente: “Si la jardinería y un medicamento tienen el mismo efecto en la prevención de la diabetes, por ejemplo, deben ser comparados objetivamente en lugar de elegir el medicamento simplemente porque es más familiar en el sistema de salud.”…

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edulcorantes artificiales y obesidad
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Edulcorantes artificiales y obesidad

Edulcorantes artificiales y obesidad

Los edulcorantes artificiales que se emplean frecuentemente como sustitutos del azúcar acompañando al café, en refrescos y alimentos preparados quizás no sean el aliado que aparentan ser contra la obesidad, el sobrepeso y sus trastornos metabólicos asociados como la diabetes. Un estudio de investigadores del Weizmann Institute of Science (Israel) sostiene que el consumo de estos aditivos provoca, al menos en algunas personas, intolerancia a la glucosa, una fase previa a la diabetes en la que hay una mayor concentración de azúcar en la sangre, y alteraciones metabólicas relacionadas con la obesidad; es decir, el efecto contrario al que pretenden conseguir.

El trabajo, publicado en Nature, relaciona estos aditivos con cambios en la flora intestinal. El estudio concluye que este tipo de endulzantes pueden ser una causa directa en la epidemia de obesidad de las sociedades desarrolladas, cuando precisamente se incorporaron a la alimentación industrial buscando controlar el aporte calórico de esos productos.…

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cambio climático
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

El cambio climático, visible en todos los continentes

El informe del Panel Intergubernamental de Expertos sobre el Cambio Climático (IPCC), constata que los impactos del calentamiento global ya son visibles en todos los continentes y traza un negro panorama si no se actúa a tiempo. Este es uno de los textos más importantes del quinto informe general de este Panel de la ONU, la red científica más extensa del mundo dedicada a este fenómeno global, y una pieza clave en las negociaciones de las próximas cumbres de cambio climático. Bajo el título “¿Cuáles son los impactos del cambio climático y cómo podemos gestionar los riesgos?”, el documento asegura que los cambios derivados del ascenso de las temperaturas en el planeta “ya son visibles en todos los continentes y en la mayor parte de los océanos”.

El anterior informe del Grupo I, responsable de las cuestiones científicas y divulgado en Estocolmo en septiembre de 2013, concluyó que nunca antes la ciencia demostró de forma tan inequívoca que el calentamiento es una realidad de la que la actividad humana es su mayor responsable. …

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uso de pesticidas
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Reducción del uso de pesticidas

Uso de pesticidas

La fundación Vivo Sano ha presentado un detallado informe en el que se proponen numerosas medidas, desde incentivos a la agricultura ecológica a gravámenes a la producción y comercialización de pesticidas, pasando por un sistema nacional de monitorización y control de residuos de pesticidas en los alimentos, las aguas y el cuerpo humano. Los pesticidas han sido asociados a problemas de salud como linfomas y otros cánceres, infertilidad, párkinson, esclerosis múltiple, etc. que se han registrado con mayor incidencia en zonas españolas agrícolas con un uso intensivo de estas sustancias.

Daños a la salud humana

En el mundo se producen millones de intoxicaciones agudas y centenares de miles de muertes anualmente por causa de exposición aguda a los pesticidas, dos terceras partes de ellas en países en desarrollo. Junto a las intoxicaciones no deseadas conviene destacar, además, que los pesticidas son uno de los sistemas de suicidio más utilizados a escala global.…

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beneficios del chocolate negro
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Los beneficios del chocolate negro

¿Conoces los beneficios del chocolate negro para el organismo?

Un equipo de investigadores de la Sociedad Americana de Química acaba de presentar un estudio que demuestra las propiedades y beneficios del chocolate negro en el organismo. Ciertas bacterias en el estómago digieren el cacao y lo fermentan como compuestos antiinflamatorios que son buenos para el corazón. Los microbios “buenos” del intestino, como las bífidobacterias y las bacterias del ácido láctico, se dan un festín con el chocolate negro y aumentan su número, protegiendo el organismo.

El director de la investigación sobre los beneficios del chocolate negro, John Finley, comenta que “estos compuestos son absorbidos por el cuerpo, disminuyen la inflamación del tejido cardiovascular, reduciendo el riesgo de padecer un accidente cerebrovascular a largo plazo”.

El estudio se ha basado en el análisis de tres tipos de cacao, empleando un modelo de tracto digestivo fabricado con tubos de ensayo modificados para simular la digestión normal.…

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contaminación
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Europa enferma por contaminación

La Agencia Europea del Medio Ambiente (EEA) por sus siglas en inglés) ha emitido una contundente voz de alerta sobre este problema sanitario del que cada vez se tiene más conciencia: en torno al 90% de la población urbana de la UE está expuesta a una contaminación que la Organización Mundial de la Salud (OMS) considera perjudiciales para la salud.

La agencia recuerda que pese al descenso de emisiones de las últimas décadas —acelerado por la crisis de los últimos años— hay contaminación, como las partículas y el ozono troposférico, que “siguen provocando problemas respiratorios y enfermedades cardiovasculares y reduciendo la esperanza de vida”. La EEA se hace eco de los datos de la OMS, que hace solo unos meses actualizó su guía de 2005 sobre los efectos negativos en la salud de los contaminantes. Sus conclusiones fueron reveladoras: la ciencia los ha demostrado sobradamente y son mucho peores de lo que se creía ocho años atrás.…

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