Todo sobre Actualidad

zumo de limon
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Cuatro razones para tomar zumo de limón por las mañanas

El zumo de limón se ha vuelto muy popular a la hora de perder peso, e incluso existe una dieta desintoxicante a base de zumo de limón. Este cítrico es conocido por eliminar las toxinas del cuerpo, destruyendo los residuos que se acumulan en el tracto digestivo. Pero, ¿qué hay de cierto en todo esto? Realmente, ¿el zumo de limón es bueno para la salud?

Lo primero que debemos tener en cuenta es que el jugo de limón ayuda a mantener el balance entre acidez y alcalinidad en el estómago, lo que colabora con una mejor digestión y a evitar las alergias, que pueden hinchar la zona del abdomen. También reduce las posibilidades de estreñimiento, ya que aumenta la secreción de bilis. Además, si se consume con las comidas ayuda a reducir el índice glucémico y aumenta la sensación de saciedad por más tiempo, lo que en cierta forma ayudará a perder peso.…

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Propiedades del ajo negro

Un diente de ajo al día mantiene alejado al doctor, decían las abuelas. Los seguidores de este refrán pueden redoblar la apuesta con el ajo negro, considerado un superalimento con propiedades amplificadas y la ventaja de no tener un olor tan fuerte ni un sabor tan intenso e invasivo. Contrario a lo que puede indicar su apariencia, sabe dulce y con un cierto aire a regalíz.

El ajo negro en realidad es el ajo blanco convencional sometido a un proceso de fermentación y ahumado que se realiza en hornos o cámaras. Eso permite que cambien sus propiedades y se convierta en uno de los antioxidantes más potentes que existen. Tiene una gran capacidad para elevar las defensas del cuerpo, ayudando a combatir enfermedades y otros desequilibrios físicos.

Propiedades del Ajo Negro:
– Es antioxidante, lo cual lo convierte en aliado contra el envejecimiento.
– Es antibiótico, antiséptico, fungicida y bactericida.…

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la solidaridad y la infancia
Unicef Comite

La solidaridad y la infancia

Los niños y las niñas suelen ser las primeras víctimas de los tiempos difíciles, en cualquier parte del mundo, pero con frecuencia excesiva su sufrimiento se mide con una estadística implacable como es la mortalidad. Cada día, aún mueren 19.000 niños y niñas menores de cinco años por causas evitables. Retrocediendo en el tiempo, en los años 80, diversos gobiernos del mundo iniciaron programas de ajuste económico para luchar contra la recesión económica mundial. Ante esta situación, UNICEF hizo sonar la alarma al observar una disminución de la calidad de la vida de los niños y niñas en muchos de estos países. A medida que se recortaba el gasto público con fines sociales, aumentaba el deterioro del bienestar de la infancia.

En aquel momento, UNICEF manifestó que si los países estaban decididos a situar a la infancia entre sus prioridades, los derechos de los niños y niñas se verían reforzados generando un impacto en el propio progreso económico y social.…

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Uso racional de medicamentos
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Uso racional de los medicamentos

Recuerde que los medicamentos pueden ser perjudiciales si su uso no es el adecuado. Por eso, la revista Vida Natural le ofrece esta guía-decálogo con consejos y recomendaciones para hacer un uso racional de los medicamentos:

1.- Nunca se automedique con antibióticos. Puede estar cometiendo el error de consumir medicamentos totalmente ineficaces para combatir la infección y, en consecuencia, estar contribuyendo a que las bacterias se hagan más resistentes frente a los medicamentos.

2.- No pida antibióticos al farmacéutico sin prescripción médica. No presione al profesional que atiende su farmacia de confianza. La venta de antibióticos sin receta está prohibida por la ley y puede ir contra su salud.

3.- No se los dé a tus hijos sin consultarlo antes con su pediatra. Si el niño da muestras de estar afectado por una infección, deje que le vea su médico y que valore la situación.

4.- Paciencia y cuidados. Si se contrae un resfriado o una gripe, cuídese.…

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Bioterra en Irún

  • Del 3 al 5 Junio de 2016, en FICOBA
  • Horario:
    Viernes y domingo: 10.00 – 20.00
    Sábado: 10.00 – 21.00h
  • FICOBA
    Avenida de Iparralde 43.
    20302 Irun
    Tfn: (0034) 943 66 77 88
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Asesinatos de ecologistas
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Asesinatos de ecologistas

Han pasado más de 25 años de la muerte de Chico Mendes, el humilde cauchero que se convirtió en símbolo internacional de la defensa del medio ambiente. Y Brasil, el país donde fue asesinado por intentar que los especuladores no destrozaran la Amazonia, sigue siendo el lugar más peligroso del mundo para los activistas del ecologismo. Lo afirma un informe de la ONG Global Witness, que ha recopilado los asesinatos de ecologistas y de defensores del medio ambiente en todo el mundo entre 2002 y 2013. Su conclusión es demoledora: el número de muertes no deja de crecer. De los 908 asesinatos de ecologistas que ha podido documentar esta organización en 35 países, 448 se produjeron en Brasil.

En 2002 se registraron 51 asesinatos. En 2012, el peor de la serie, fueron 147. Los autores del informe reconocen que la información es escasa y seguramente sus datos solo muestren la punta del iceberg.…

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Feng Shui Bagua 5 el tao
Sonia Lozano

Feng Shui Bagua 5: el Tao

Tradicionalmente en Feng Shui se identifican 8 puertas o bocas de dragón pero el espacio del centro que queda de esa cuadrícula se denomina como un bagua más, aunque no sea boca pues no está en los extremos. Estamos hablando del Bagua 5 que se denomina Tao. El Feng Shui como arte surge en la época del Taoísmo, en una cultura en la que se valora el yin como aspecto receptivo, sereno y pacífico en contraste con el yang como aspecto aportador, activo y agresivo -sin las malas connotaciones de la palabra como emoción, sino más bien como forma de introducción en nuestra esfera energética-.

Dentro de esta ambivalencia es habitual ver la figura del Tao en la que Yin y Yang se abrazan, y el yin tiene un aspecto del yang como viceversa. De esta forma se evitan los conceptos absolutos. La esfera de pensamiento en la que surge el Feng Shui es muy importante para poder entender este bagua ya que se trata del más espiritual de todos, de aquel que nos permite recuperar nuestro propio centro.…

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usos del cáñamo
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Usos del cáñamo

Cuando se habla de cannabis, hay que considerar que existen tres especies: Indica, Ruderalis y Sativa. Dentro de esta última, la Sativa, se distingue a la marihuana, con alta concentración de TetraHidroCannabinol (THC) y por ende propiedades psicoactivas, y el cáñamo, con una concentración ínfima de esta sustancia pero con una gran variedad de usos industriales gracias a la alta calidad de su fibra.

Aunque no sea algo que habitualmente se escuche, esto no es novedad, en la antigüedad, incluso antes del siglo V AC hasta finales del siglo XIX, el cáñamo se ha utilizado como fibra textil tanto para vestimenta como para la fabricación de velas de navegación y cuerdas, incluso de las mismas carabelas de Cristobal Colón. El cáñamo fue el segundo material más utilizado en la construcción de navíos después de la madera. Lamentablemente, su uso disminuyó en los años 30 a partir de la gran competencia del nylon y la confusión de los cultivos de cáñamo y marihuana.…

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Revista Vida Natural, Premio Nicolas Capo 2016

Revista Vida Natural, Premio Nicolas Capo 2016

La Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia (APENB) ha otorgado El Premio Nicolas Capo 2016 a la Revista Vida Natural, al mejor medio divulgativo en el ámbito de la Medicina Integrativa.

La ceremonia de entrega de premios se celebró durante el segundo Congreso Internacional de Medicina Intregrativa (CIMI), en Valladolid del 20 al 22 de Mayo de 2016.

Además, se entregaron premios en las siguientes áreas:
. Trayectoria Profesional
. Investigación
. Docencia
. Cooperación

 

 

SOBRE EL CIMI
Este Congreso tiene como objetivo ofrecer un punto de vista diferente a cómo estamos acostumbrados a ver los Métodos Naturales de Salud, desde un punto de vista integrativo reuniendo a profesionales con diferentes campos de estudio y de diversas partes del mundo para intercambiar conceptos y opiniones de la realidad actual en el campo de la Medicina Integrativa.

El CIMI es un evento con gran proyección e impacto a nivel internacional y va dirigido a Laboratorios, Investigadores y Profesionales del sector de la Medicina Integrativa (médicos, farmacéuticos, químicos, biólogos, veterinarios, etc.).…

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Certificaciones de las materias primas textiles
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Certificaciones de las materias primas textiles

Listado de las principales certificaciones de materias primas textiles:

. ÖKO-TEX 100 
Sistema independiente de certificación para materias primas textiles, productos intermedios y productos acabados (todo tipo de prendas de vestir, textiles domésticos y del hogar, ropa de cama, artículos de felpa, juguetes textiles y otros productos). La certificación se basa únicamente en probar que el producto no contiene sustancias nocivas en ninguno de sus componentes (además del material exterior, también los hilos de coser, los forros, los estampados y los accesorios, como botones, cremalleras, remaches, etc.).

. ÖKO-TEX 1000
La certificación de “Empresa Ecológica” controla que las empresas certificadas tengan una producción respetuosa con el medio ambiente, adelantándose a los requisitos de la normativa vigente, planteando criterios más estrictos en cuanto a las emisiones a la atmósfera, los vertidos de aguas residuales, el tratamiento y almacenamiento de residuos, y el control del ruido en la empresa. Además de tener como requisito básico para obtener la certificación un mínimo del 30% de la producción total certificado por Oeko-Tex Standard 100 (textiles sin sustancias nocivas).…

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