Todo sobre Sano y Ecológico

usos medicinales de la cáscara de plátano
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Descubre 9 usos medicinales de la cáscara de plátano

1. Elimina la picazón de una picadura de mosquito.
Lo único que hay que hacer es frotar la cara interna de la cáscara sobre la picadura o la herida. Cabe mencionar que este remedio no ataca al problema de raíz, sólo sirve para calmar la comezón y el ardor.

2. Mejora la digestión.
La cáscara de plátano posee grandes cantidades de fibra, por lo que ayuda a mantener un óptimo funcionamiento del sistema digestivo. Escarba con una cuchara el interior de la cáscara para consumirlo.

3. Blanquea los dientes.
De acuerdo con las costumbres nativas de las comunidades de los navajos, para blanquear los dientes sólo se necesita frotar diariamente la parte interior de la cáscara con los dientes durante dos semanas.

4. Reduce las arrugas faciales.
La cáscara del plátano tiene grandes cantidades de antioxidantes, los cuales ayudan a la piel a prevenir los síntomas del envejecimiento. Frota el interior de la cáscara en las áreas deseadas del rostro, déjalo reposar durante media hora y luego lava tu rostro con agua abundante.…

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la contaminación incrementa los casos de diabetes
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

La contaminación incrementa los casos de diabetes

La exposición a la contaminación del aire en el lugar de residencia eleva el riesgo de desarrollar resistencia a la insulina como un estado pre-diabético de la diabetes tipo 2, según informan científicos del Centro Helmholtz de Múnich, en Alemania, en colaboración con colegas del Centro Alemán de Investigación de la Diabetes (DZD, por sus siglas en inglés), en la revista ‘Diabetes’. “Si la enfermedad se manifiesta y cuando esto ocurre, no sólo se debe al estilo de vida o los factores genéticos, sino también debido a la contaminación del aire relacionada con el tráfico”, afirma la profesora Annette Peters, directora del Instituto de Epidemiología II en ‘Helmholtz Zentrum München’ y el jefa del área de investigación de Epidemiología de la DZD.

Para el estudio actual, ella y sus colegas en colaboración con el Centro Alemán de Diabetes en Düsseldorf y el Centro Alemán del Corazón analizaron los datos de casi 3.000 participantes del estudio ‘KORA’ que viven en la ciudad de Augsburgo y dos condados rurales adyacentes.…

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comprender el fracking
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

“Let’s Frack”, animación interactiva para comprender el fracking

Descubre en qué consiste el Fracking con “Let´s Frack”, la animación interactiva realizada por Flying Dodos en colaboración con Ecologistas en Acción. Con esta animación podrás experimentar con las diferentes etapas del fracking. Afortunadamente solo de forma virtual.

Pincha aquí: http://www.elblogalternativo.com/2014/01/17/que-es-el-fracking/

Fuente: El Blog Alternativo, Ecologistas en Acción y Flying Dodos…

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compartir billete en el AVE
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Compartir billete en el AVE

Renfe ha puesto a disposición de sus clientes una tarifa que está destinada para viajes de familias y grupos pequeños de 1, 2, 3 o 4 personas, en trenes de AVE-Larga Distancia, con espacios configurados por cuatro plazas enfrentadas dos a dos. Las cuatro plazas se comercializan de forma conjunta con un 60% de descuento sobre la tarifa General, aunque pueden ser ocupadas por un número menor de viajeros si lo desean, siempre abonando el importe total de la oferta. De este modo, han surgido iniciativas para compartir billete en el AVE y ahorrar dinero.

La web https://compartirtrenmesaave.com/ pone en contacto a viajeros que quieren compartir billete en el AVE mediante esta tarifa y beneficiarse del descuento. Se trata de una aplicación para compartir billetes en el AVE baratos con la tarifa Mesa de RENFE. Tecnología al servicio de los viajeros para compartir mesas de trenes RENFE y billetes de AVE baratos entre particulares y sin intermediarios.…

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alimentación en otoño
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Alimentación en otoño

Con la llegada del otoño las uvas, caquis, frutos secos, hongos y las verduras propias de la estación se convierten en las estrellas por sus cualidades energéticas y su gran equilibrio nutricional. Para una adecuada alimentación en otoño, hemos de elegir, siempre que esté a nuestro alcance, los alimentos de origen ecológico. Los alimentos ecológicos u orgánicos son más saludables que los convencionales y siempre que consumimos este tipo de productos colaboramos a mantener el planeta.

Hoy, debido a la rapidez de los transportes y a las nuevas técnicas agrícolas, en cualquier época del año se puede encontrar en los mercados de casi todo, pero es recomendable utilizar los alimentos de temporada. En cada estación encontramos alimentos propios que aportan los nutrientes necesarios para cada época del año. En verano, por ejemplo, abundan las frutas y verduras con gran contenido en agua mientras que en el otoño los cítricos, con su gran contenido en vitamina C, y las uvas ricas en azúcares que aportan vigor, son los más abundantes y ayudan a nuestro organismo a prepararse para los rigores invernales.…

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Navarra fomentará el sector ecológico
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Navarra fomentará el sector ecológico

El Gobierno de Navarra, la sociedad pública Sodena y la red de centros tecnológicos ADItech van a invertir en los próximos años más de un millón de euros en el desarrollo de tres proyectos dirigidos al crecimiento del sector ecológico, el fomento de la innovación, la creación de pymes culturales y creativas.

Concretamente, del total de la inversión en Navarra, 500.000 € -el 85% financiados por Interreg Europe- se emplearán en la elaboración de un plan de acción en el sector ecológico en la Comunidad Foral, proyecto liderado por Sodena, con participación del Departamento de Desarrollo Rural, y de otras 7 regiones europeas asociadas, entre ellas Aquitania.

Entre otros, cuenta en su partenariado con socios clave en el sector de la producción ecológica internacional, como son IFOAM, FiBL y CIHEAM, con un presupuesto total  que se acerca a los 2 millones de euros.

El proyecto, que finalizará en 2020, se denomina ‘SME Organics’ y su objetivo es mejorar la competitividad de las pymes del sector ecológico y reforzar la capacidad de crecimiento de los productos y bienes en mercados regionales, nacionales e internacionales.…

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áridos reciclados
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Catalunya potenciará el uso de áridos reciclados en la construcción

El Consejo de Dirección de la Agencia de Residuos de Catalunya (ARC) ha aprobado este viernes dos proyectos para impulsar el uso hasta un 75% de áridos reciclados en la construcción, ha informado la Conselleria de Territorio y Sostenibilidad en un comunicado. En los últimos cuatro años, la ARC ha impulsado su uso con ayudas procedentes del canon de residuos de la construcción, hecho que ha posibilitado la utilización de 539.000 metros cúbicos en obras de los entes locales.

Estos áridos son el resultado del tratamiento del material inorgánico usado previamente en construcción, procedentes de un gestor autorizado, y su reutilización cumple los principios de la economía circular, ya que evita nuevas extracciones con los ahorros ambientales que comporta. Catalunya cuenta con 59 plantas que fabrican áridos reciclados; 23 que hacen selección de los materiales de residuos de la construcción; seis plantas de trasvase, y una red de 52 depósitos para estos residuos.…

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compostaje
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Compostaje contra la desertificación y sequia

España es uno de los países más afectados por la desertificación y la erosión de los suelos. Las causas en buena parte son consecuencia de un modelo de agricultura industrial insostenible, en el que el abuso de agroquímicos y la tendencia al monocultivo intensivo, entre otros, son responsables de un deterioro y pérdida de calidad de suelo.

Uno de los componentes claves para evitar esta situación es mantener un buen nivel de materia orgánica. Para este fin es de vital importancia el compostaje, una práctica viable, económica y fácil de aplicar, que regenera el desgaste del suelo y lo nutre a través de la materia orgánica producida. El 40% de la superficie de España se ve amenazado por severos procesos de erosión y desertificación. En la actualidad, nuestro territorio es uno de los países industrializados más afectados por este problema.

Por esta razón, urge implantar medidas preventivas y correctoras que impidan el aumento progresivo de la desertificación.…

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macetas de tela
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Macetas de tela de SmartPots

¿Qué son las macetas de tela de SmartPots?

– Las macetas de tela son un sistema de cultivo innovador.
– Permite potenciar la salud y vigor de nuestras plantas con mayor resistencia a plagas y enfermedades.
– Obtenemos más floración y producción de cultivo.
– Más oxigenación y libertad de desarrollo para las raíces.
– La tierra nunca se apelmaza.
– La salud viene desarrollándose desde la raíz hacia el resto de la planta.
– Las estructuras de las raíces son más ordenadas y saludables.
– La temperatura de autorregula gracias a la tela negra de SmartPots. Calienta en las épocas más frías y permite que el calor y la humedad salga hacia afuera refrigerando toda la raíz y la planta. No existe estrés por calor, frío ni humedad.

Ventajas ecológicas

– Estas macetas son reutilizables: Se pueden utilizar tantas veces como queramos, son muy resistentes. Desarma, rellena con tierra, cultiva, desarma, sacude y guarda otra vez.…

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Los riesgos del Fracking

Tras la firma del acuerdo entre la petrolera norteamericana Chevron e YPF para la explotación de los yacimientos no convencionales de petróleo y gas de esquisito en Vaca Muerta, Neuquén, se instaló en Argentina el debate sobre el fracking.

Se trata de una técnica altamente cuestionada por ser contaminante que está prohibida en varios países de Europa y algunas provincias argentinas. Ante el agotamiento de los hidrocarburos, se recurre al fracking, o fractura hidráulica, para extraer petróleo y gas de yacimientos no convencionales como formaciones de esquistos, arenas compactas y mantos de carbón.

Según un informe de la Agencia Internacional de la Energía, el 32% del gas que se producirá en el mundo en 2035 procederá del fracking. Esta técnica no es nueva. Comenzó a implementarse en Oklahoma y Texas (Estados Unidos) en 1949 y hacia 1998 adoptó la forma que hoy conocemos. Actualmente, se está masificando, sobre todo en Norteamérica.…

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