Dieta ácido úrico, ideal para evitar el exceso
El Equipo de Nutricionistas de Sbeltary presenta una dieta tipo para evitar el exceso de ácido úrico y su acumulación en el organismo:
Desayuno:
1 vaso de leche desnatada acompañado de 2 tostadas con margarina y 1 pieza de fruta (kiwi)
Media mañana:
1 manzana
Comida:
Un plato de arroz blanco con verduras, acompañado de Ensalada y 2 tostadas integrales. De postre piña natural.
Merienda:
Yogurt desnatado + 1 barrita de cereales sin azúcar
Cena:
Un plato de Brócoli con jamón acompañado de ensalada y 1 tostada integral + 1 kiwi