Todo sobre Niños

bajar la fiebre a un niño
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Cómo bajar la fiebre a un niño

Uno de los mayores retos para quien tiene un niño a su cargo consiste en interpretar correctamente los síntomas que indican que puede estar enfermo. A veces el niño es demasiado pequeño para expresar con claridad lo que le pasa, y otras el síntoma es de tipo genérico o no tiene un origen claro.

No se trata de salir corriendo al centro de salud al segundo estornudo, ni de sentarse a esperar “a ver si se le pasa”. Hay síntomas “concretos”, como la mucosidad o la tos que nos señalan un problema en el sistema respiratorio, y otros de tipo “genérico”(es decir, que no tienen una causa localizable clara). El conocimiento de estos síntomas generales es esencial para saber saber cómo actuar en cada caso, y nos permitirá utilizar correctamente los remedios que están a nuestro alcance y comprender y aplicar mejor los consejos y prescripciones del médico o del naturópata.…

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terapias naturales para niños
Jose Lozano

Terapias naturales para niños: Cómo cuidar su salud

En los últimos años los naturópatas venimos percibiendo el interés cada vez mayor de muchos padres por encontrar terapias naturales para niños que les permita tratar su salud. Hace no mucho tiempo se llevaba a los pequeños al pediatra ante la menor alteración, pero nos conformábamos con que se les recetara una medicina que eliminase los síntomas, sin necesitar más explicaciones por parte del médico que los trataba. Ahora los padres tienen un interés más profundo en conocer qué es lo que afecta y en qué forma concreta. La salud de sus hijos, y se valoran la prevención y el equilibrio del organismo infantil como pilares básicos para la salud de los niños.

¿Cómo llega un niño a la consulta del naturópata? A menudo son los propios padres quienes entienden que para resolver determinados problemas, como un constipado o un proceso de garganta más o menos recurrentes, no es preciso utilizar medicamentos alopáticos (que suelen tener contraindicaciones o incluso efectos secundarios para el inmaduro organismo infantil), o simplemente prefieren el uso de técnicas naturales para niños.…

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OBESIDAD INFANTIL
Equipo de nutricionistas Sbeltary

Obesidad infantil: Descubre cómo evitarla

Los cambios alimentarios y las nuevas formas de vida son los principales desencadenantes en el aumento de la obesidad. Es decir, los criterios alimentarios y la vida actual en nuestra sociedad, son algunos de los factores que contribuyen a que los niños presenten sobrepeso. La comida no es un premio, no es un castigo, y tampoco debe ser un desahogo a las tensiones de una persona. La comida debe tener su lugar, su hora, y su control.

Normalmente los niños consumen más cantidad de alimentos de la que precisan, y su alimentación es muy rica en grasas y azúcares, presentes en alimentos precocinados, y en los dulces y bollos. Son niños que no consumen verduras, legumbres, frutas, ni pescado. Y eso día tras día, acaba por convertirse en un hábito y en la mala costumbre de consumir toda una serie de platos que resultan atractivos por su aspecto, pero que no llevan los nutrientes ni las vitaminas necesarias para que los niños crezcan fuertes y sanos.…

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reciclaje para niños
Fernando Bejar - Redcicla.com

Actividades de reciclaje para niños y manualidades

Las actividades de reciclaje para niños son recursos muy sencillos de enseñar. El reciclaje y la cultura medioambiental es algo que tenemos que inculcar a los más pequeños y lo podemos hacer a través de sencillos juegos, manualidades y juguetes realizados con material reciclado. Esto es suficiente para que los niños desarrollen tanto el amor por nuestro planeta como la creatividad en su más amplio sentido. Inculcar algo como tan sencillo como es la reutilización de las cosas evitará que estos futuros hombres y mujeres no sigan construyendo una sociedad consumista como la que vivimos hoy en día.

Sabemos bien que lo que se le enseña a un niño a temprana edad, difícilmente se le olvidará. Si tenemos en cuenta esto a la hora de inculcar los valores del reciclaje, tendremos mucho camino ganado para conseguir que las nuevas generaciones tengan un pensamiento ecológico. Sólo se necesita un poco de voluntad por parte de los padres, profesores y personas responsable de estos niños y niñas.…

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