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    Sep05

    La vuelta de vacaciones con buen humor

    Según los expertos, el periodo de adaptación al trabajo después de la vuelta de vacaciones es de entre una y dos semanas. Hay que saber que una vuelta de vacaciones brusca después del verano puede hacer que se pierda productividad en el trabajo y hace posible poder sufrir el llamado «síndrome
    Jul11

    El agua en Perú, un derecho constitucional

    El agua en Perú será un derecho constitucional, y para ello está tomando medidas para llevar a cabo la promesa del presidente Pedro Pablo Kuczynski, de aumentar la cobertura de agua y alcantarillado. Esto incluyendo la modificación de la Constitución del país, para hacer posible del acceso al
    Jul05

    La Stevia en hoja se legaliza en Europa

    Los productores y los consumidores de STEVIA ganan la batalla a la AECOSAN, a pesar de las trabas de la Administración española. La Comunidad Europea acuerda que, a partir del día 16 de junio de 2017, la venta de STEVIA seca para infusión es legal en toda la UE y felicitamos por ello a toda la
    Jun06

    Día Internacional del Medio Ambiente en Peligro

    Hoy celebramos el Día Internacional del Medio Ambiente, a sólo cuatro días de que Donald Trump decidiera abandonar el Acuerdo de París para la lucha contra el cambio climático y actualmente son tres los países del mundo que no lo ha firmado. En su obra negra “Saturno devorando a un hijo”
    May02

    Desayuno del runner: ¡Energía para correr!

    El running es un deporte extendido entre la población y que cada vez posee más adeptos. Es fácil de practicar y económico aunque siempre es recomendable seguir tablas y patrones de entrenamiento pautadas por especialistas y entrenadores. Es importante realizar un buen desayuno ya que el desgaste
    Abr25

    Agricultura Familiar: ¿Quien alimenta al mundo?

    Vamos a ello ¿quién alimenta al mundo?, ¿quién produce la mayoría de alimentos a nivel mundial? La respuesta sorprende, no es la agricultura industrial, supuestamente tan necesaria, sino la agricultura familiar. Según datos de la FAO (Agencia de Naciones Unidas para la Agricutura y la Alimenta
  • PLANTAS MEDICINALESÚLTIMAS NOTICIAS

    Oct25

    El abedul

    Además de ser un arbol muy bonito, el abedul se considera como uno de las plantas más diuréticas porque estimula la eliminación de líquidos sin resultar irritante para los riñones. También es antiinflamatorio, astringente, analgésico suave y dioforético (estimula la sudoración). En general
    Oct11

    Descubre 9 usos medicinales de la cáscara de plátano

    1. Elimina la picazón de una picadura de mosquito. Lo único que hay que hacer es frotar la cara interna de la cáscara sobre la picadura o la herida. Cabe mencionar que este remedio no ataca al problema de raíz, sólo sirve para calmar la comezón y el ardor. 2. Mejora la digestión. La cáscara
    May03

    11 usos terapéuticos del árbol de té

    El aceite de árbol de té se destila de las hojas de la Melaleuca alternifolia, un árbol autóctono del continente australiano (no tiene nada que ver con el té que se bebe en infusión). Los aborígenes han utilizado estas hojas durante siglos para tratar las heridas y las alteraciones de la pie
    Abr14

    Propiedades de la Cola de caballo

    Nombre Botánico: Equisetum Arvense l. INGLÉS: Horsetail; FRANCÉS: Prêle des champs; ALEMÁN: Schachtelhalmkraut; ITALIANO: Equiseto – Setolone; PORTUGUÉS: Rabo-decaballo – Cavalinha; EUSKERA: Eztainu-belar, Zaldi-buztan; CATALÁN: Asprella – Cua de cavall; GALLEGO: Cavalinh
    Feb02

    Plantas protectoras: dónde utilizarlas

    ¿Qué son las plantas protectoras? Algunas hierbas aromáticas, como lavanda, romero, salvia o ruda, tienen la virtud de repeler algunos de los insectos que resultan más molestos o que pueden dañar la vegetación del jardín. Por eso, es recomendable conocer cómo colocar las plantas en el
    Nov03

    Beneficios del té verde

    El Té Verde puede prevenir la infección de hepatitis C. Un compuesto del té verde, el flavonoide epigalocatequina-3-galato (EGCG), evita que el virus de la hepatitis C entre en las células del hígado, según un estudio de la Hannover Medical School (Alemania) que se ha publicado este d
  • ALIMENTACIÓNÚLTIMAS NOTICIAS

    Ago15

    Las Algas, las verduras del mar

    Las Algas son literalmente los vegetales más antiguos, las verduras del mar. Las algas, como la mayoría de los alimentos, no son imprescindibles para vivir, pero son muy recomendables por sus múltiples propiedades, sobre todo en nuestra sociedad actual. Por lo que más se las conoce es por su alt
    Ago01

    Smothies de frutas, alimentación sana para el verano

    Combinar frutas y verduras e integrarlas en nuestra dieta diaria siempre es una recomendación de los nutricionistas, pero en los meses de verano, cobra más relevancia pues hidratarse es fundamental. La fórmula que nos permite hacer esto de manera rápida, equilibrada y súper sabrosa, es preparan
    Jun27

    El Sirope de Agave, dulzura sana y natural

    El sirope de agave es un jugo concentrado de origen vegetal de sabor muy dulce. En los últimos años se ha vuelto muy popular entre los amantes de la alimentación sana y natural. Se extrae de un cactus originario de Mesoamérica y el Caribe, el Agave también es conocido como pita, maguey, cabuya,
    May02

    Desayuno del runner: ¡Energía para correr!

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    Nov08

    Propiedades del Kale

    En sus hojas color verde intenso se concentran vitaminas y minerales en una cantidad que nunca hubieras imaginado. Por estás características, el kale se ha convertido en la verdura reina de los super alimentos. El kale, también conocido como col rizada o col berza, es muy popular en Europa y for
    Sep13

    Alimentación natural en otoño

    ALIMENTACIÓN NATURAL DE OTOÑO Con la llegada del otoño las uvas, caquis, frutos secos, hongos y las verduras propias de la estación se convierten en las estrellas por sus cualidades energéticas y su gran equilibrio nutricional. Hemos de elegir, siempre que esté a nuestro alcance, los alimento
  • ECO IDEAS Y SOSTENIBILIDADÚLTIMAS NOTICIAS

    Abr11

    Neumáticos reciclados para fabricar balizas separadoras

    La recuperación de neumáticos fuera de uso para fabricar balizas separadoras para carriles de bicicletas facilitan la circulación responsable y aumentan la seguridad vial, marcando una separación física y visual entre dicha vía y la calzada. Según explican fuentes de Tratamiento Neumáticos U
    Mar21

    Reutilizar las bolsas de té

    ¿Cómo reutilizar las bolsas de té? ¿Quieres saber como puedes reutilizar las bolsas de té? A partir de ahora después de disfrutar de una buena taza de té no tirarás las bolsitas, se pueden volver a usar en casa para muchos fines diferentes. Seguro que alguno de ellos te resulta muy útil. P
    Ene25

    Do the Woo: La web de moda sostenible

    En esta página encontrarás una interesante selección de ropa, calzado y complementos, para hombre, mujer y niño, que tienen en común seguir las pautas de la MODA SOSTENIBLE. Los productos se ordenan a traves de un sistema de puntuación que tiene en cuenta aspectos como la procedencia
    Dic27

    ECOSIA, el buscador que planta árboles

    Navegar por internet es algo que hacemos a diario. Y también realizamos numerosas búsquedas en un buscador. ¿Y si todas esas busquedas que hacemos sirviesen también para el cuidado del medio ambiente? Pues eso es lo que pensaron los creadores de ECOSIA, un buscador tan práctico y fácil de u
    Dic13

    Cómo protegerse de la radiación electromagnética

    Las personas no suelen darse cuenta de que están poniendo en peligro su salud inconscientemente ya sea desde el ordenador o hablando por un teléfono móvil exponiéndose así a los efectos de la radiación electromagnética. Esta exposición está vinculada con el cáncer, el Alzheimer, la escl
    Nov01

    Acabar con los mosquitos

    Con calor cuesta conciliar el sueño: dar vueltas en la cama, poner y quitar el ventilador y refrescarse cada rato con agua fría. Si a esto le sumas la visita de un mosquito, la noche va a ser una pesadilla. Mientras a algunas personas les dejan un pequeño sarpullido y otras sufren incómodas reac
  • COSMÉTICA ECOLÓGICA Y NATURALÚLTIMAS NOTICIAS

    Ago29

    Cosmética natural y ecológica, que no te líen

    Actualmente hay mucha confusión en el mundo de la cosmética natural y ecológica. Cuando vas a comprar algún artículo de belleza debes llevar bien hechos los deberes si no quieres que te den gato por liebre. Existe una categoría de cosmética natural  donde debe haber un porcentaje elevado de
    Feb14

    Kimera Biocosmetics

    En los hermosos parajes de Ramales de la Victoria – Cantabria, se encuentran las instalaciones de Taller Madreselva. Una empresa joven que ha apostado desde su nacimiento por la cosmética natural y ecológica de alta calidad. Su línea de productos ecológicos certificados se llama Kimera
    Dic20

    Los grandes beneficios del aceite de argán

    “Mientras que los beneficios del aceite de argán son cada vez más conocidos en los últimos años debido a su uso como una ayuda cosmética, para tener el cabello y la piel sanos y con un brillo especial, el uso histórico del aceite de argán en las culturas del norte de África es en realidad
    Oct18

    Manteca de Karité, preciado tesoro

    La manteca de karité es uno de los productos de cosmética natural más usado, es una buena alternativa a cualquier crema, que sea facial o corporal. Va bien para todo tipo de pieles, sobre todo las pieles secas, irritadas y sensibles. Además, es un magnífico ingrediente para épocas invernales e
    Jun28

    Cosmética con aceites esenciales

    Calor, frío, dolor o suavidad, la piel siente todo, absorbe todo, capta todo. Es decir, expresa claramente todo lo que podríamos expresar con palabras para transmitir de inmediato el mensaje a nuestro cerebro. Es un lenguaje muy complejo que conviene descifrar para curar el cuerpo y el alma de la
  • MEDIO AMBIENTEÚLTIMAS NOTICIAS

    Ago22

    Tipos de plástico que puedes encontrar

    Si echamos un ojo a los envases que tenemos por casa podremos encontrar 7 tipos de plástico identificados por estos 7 símbolos.. Casi la mitad de los objetos cotidianos que usamos a diario terminan en vertederos o directamente abandonados en el medio ambiente. A pesar de que en los hogares españo
    Jul18

    Ciencia y Conciencia con el Medio Ambiente

    Ciencia y Conciencia, hermanas pero no siempre en armonía.. Los científicos e investigadores de este nuestro amado planeta, por fin empiezan a dirigir sus esfuerzos tanto por la innovación, como por que sus creaciones sean respetuosas con el Medio Ambiente y en lo posible, ayuden a revertir los f
    Jun20

    ¿Qué pasa con el plástico que no reciclamos?

    Hemos creado una sociedad consumista de usar y tirar, que provoca la generación de una enorme cantidad de residuos. En concreto, los residuos de plastico son los que nos está llevando a un problema medio ambiental bastante grave. Es importante señalar que entre 2004 y 2014 se produjeron más kil
    Jun06

    Día Internacional del Medio Ambiente en Peligro

    Hoy celebramos el Día Internacional del Medio Ambiente, a sólo cuatro días de que Donald Trump decidiera abandonar el Acuerdo de París para la lucha contra el cambio climático y actualmente son tres los países del mundo que no lo ha firmado. En su obra negra “Saturno devorando a un hijo”
    May09

    Lluvia ácida ¿Cuáles son los efectos y causas de la contaminación sobre la tierra?

    La lluvia ácida Uno de los grandes efectos de la contaminación del aire es la lluvia ácida. El uso de combustibles fósiles (carbón y petróleo y derivados) provocan la emisión de gases a la atmósfera. Estos gases, una vez liberados en la atmósfera cuando se combinan con el vapor de agua de
    Mar14

    La agricultura biodinámica

    La importancia de la energía y la relación entre la luna y los cultivos en la agricultura biodinámica. La Luna ejerce una inmensa influencia sobre la Tierra. Por ejemplo en nuestro sueño (los días anteriores a la Luna llena disminuyen los niveles de melatonina y por eso nos sentimos más vital
  • BIOCONSTRUCCIÓNÚLTIMAS NOTICIAS

    Ago30

    Catalunya potenciará el uso de áridos reciclados en la construcción

    El Consejo de Dirección de la Agencia de Residuos de Catalunya (ARC) ha aprobado este viernes dos proyectos para impulsar el uso hasta un 75% de áridos reciclados en la construcción, ha informado la Conselleria de Territorio y Sostenibilidad en un comunicado. En los últimos cuatro años, la ARC
    Dic08

    GETECH recicla la energía del aire

    Casas a 20 grados constantes, sin necesidad de aire acondicionado ni calefacción. ¿Dónde están los equipos de climatización? Le preguntaron a Feliciano García, un ingeniero granadino inventor de la tecnología sostenible Getech, los arquitectos que entraron a su casa para comprobar co
  • SALUD Y BIENESTARÚLTIMAS NOTICIAS

    Ago08

    Picaduras de insectos, consejos y remedios

    Los insectos y sus picaduras llegan puntuales a su cita con el verano, y nos hacen incómodos los paseos y excursiones, aunque seamos poco propensos a picotazos. Este año también se ha añadido de nuevo la mosca negra, con sus dolorosos “mordiscos”, que tanta comezón causan. También las pulg
    Jul25

    Cáncer y calidad de vida: Minutos saludables

    «Minutos saludables» es una iniciativa de la Asociación de Oncología Integrativa que tiene como objetivo ofrecer consejos a los pacientes para mejorar su calidad de vida durante el cáncer. Sobre todo, a través de la alimentación y el apoyo emocional. Los tratamientos convencionales de la enfe
    May02

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    Abr04

    Antitusivos homeopaticos

    ¿EXISTEN LOS ANTITUSIVOS HOMEOPATICOS? Todos conocemos los antitusivos tradicionales, que  son medicamentos que actúan sobre lo que se conoce como el centro cerebral de la tos, es decir, que actúan directamente sobre nuestro cerebro bloqueando la respuesta de los pulmones a la irritación produc
    Mar07

    Hierro: imprescindible para tener buena salud

    Este metal (cuyo símbolo químico es Fe) está presente en una serie de alimentos muy comunes. Los que mayor contenido de este mineral aportan son: carnes rojas, hígado, mejillones, ostras y atún. Estos otros alimentos también contienen hierro, pero necesitan de la presencia de vitamina C, para
    Feb21

    Gestalt para la vida

    Las personas que se acercan al enfoque gestáltico buscando información psicológica, encuentran apenas eso. Los que buscan sus técnicas, obtienen solamente algunos recursos. Sin embargo, hay un tesoro al alcance de todos cuando las experiencias gestálticas son modificadoras de la concie
  • de mi huerta santander

    De mi huerta

    Santander (Cantabria)
    C/ Honduras, 20 – Bajo Dcha 39005 Santander Cantabria
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    Lanbroa

    Zumarraga (Gipuzkoa)
    Bidezar Kalea, 7 20700 Zumarraga Gipuzkoa
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    Lanbroa

    Legazpi (Gipuzkoa)
    Nagusia, 24 20230 Legazpi Gipuzkoa
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    Trenti

    Reinosa (Cantabria)
    Avda. Puente Carlos III, 38 39200 Reinosa Cantabria
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    Lilura

    Arrigorriaga (Bizkaia)
    Paseo Urgoiti, 5B 48480 Arrigorriaga Bizkaia
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    Ttilin Ttolon

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    C/ Txirrita, 10 20120 Hernani Gipuzkoa
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  • EDITORIAL, por Ruth Alday

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    Sano y Ecológico, el blog de la revista Vida Natural
  • DIRECCIÓN Y EDITORIALDE LA REVISTA VIDA NATURAL

    Julián Marcilla

    Dirección Editorial
    Desde el año 2010, Julián Marcilla es Presidente y Director de la Revista Vida Natural.

    Esperanza Sánchez

    Directora de Administración y Publicidad
    Esperanza Sánchez se encarga de la Administración y Publicidad de la revista.

    Ruth Alday

    Directora de Contenidos e Ilustración
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  • Colaboradores habitualesDE LA REVISTA VIDA NATURAL

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    Miren Marín Recalde

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    Nutricionistas Sbeltary

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