Todo sobre Actualidad

abedul
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

El abedul

Además de ser un árbol muy bonito, el abedul se considera como uno de las plantas más diuréticas porque estimula la eliminación de líquidos sin resultar irritante para los riñones. También es antiinflamatorio, astringente, analgésico suave y dioforético (estimula la sudoración). En general el abedul proporciona excelentes beneficios a nivel dermatológico, endocrino, digestivo, urinario y reumatológico. Este árbol se puede encontrar en casi toda España. Su corteza es de un color blanco y es un árbol que puede alcanzar hasta 30 metros de altura. Del abedul se utiliza casi todo: hojas, flores, la savia, la yema y la corteza de las ramas jóvenes.

En la historia este árbol se utilizaba como tratamiento para las enfermedades crónicas de la piel, a través de un destilado obtenido a partir de la corteza. Con las hojas se trataban desórdenes reumáticos y de los riñones, mientras que con la savia, extraída a principios de primavera, se hacía un tónico refrescante y purificador.…

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Bionavarra en Pamplona

Presentamos la 2ª Edición de Bionavarra, Feria de Productos Ecológicos, Vida Sana y Consumo Responsable que se celebrará los días 21, 22 y 23 de Octubre en REFENA, Recinto Ferial de Navarra (Pamplona).

La pasada edición contamos con la presencia de mas de 100 expositores, con presencia de productores de productos ecológicos dedicados a la alimentación y con participación local y llegados de otros puntos de España.
También tuvieron presencia empresas dedicadas al sector de la salud, energías renovables, bioconstrucción, terapias naturales, etc.

Este año Bionavarra se consolida con su segunda edición en Pamplona. Estamos seguros que la experiencia adquirida en nuestra primera edición nos ayudarán a convertir Bionavarra en una buena feria y referente en el sector.

BIONAVARRA será un punto de encuentro entre expositores, productores, comerciantes, distribuidores, visitantes profesionales, consumidores de productos ecológicos, Instituciones, Asociaciones y Público en general.

Si desea información para participar en Bionavarra puede ponerse en contacto llamando al teléfono 945 14 08 22 o 656 76 06 70

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Manteca de karité
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Manteca de Karité, preciado tesoro

La manteca de karité es uno de los productos de cosmética natural más usado, es una buena alternativa a cualquier crema, que sea facial o corporal. Va bien para todo tipo de pieles, sobre todo las pieles secas, irritadas y sensibles. Además, es un magnífico ingrediente para épocas invernales en las que nos encontramos más expuestos al viento y la sequedad.

Este preciado tesoro, se obtiene de la presión mecánica de la nuez del fruto del árbol de karité que proviene del oeste de Africa. Su consistencia es como el de una mantequilla y para poder usarla tendremos que coger una pequeña cantidad, frotarla en las palmas de las manos hasta que se haya deshecho. Se puede usar sola, añadir a nuestras cremas caseras, ungüentos (ver receta dentro) o jabones. Conviene saber que los aceites esenciales se mezclan muy bien con esta manteca.

No es extraño encontrar este buen producto en muchos cosméticos que hay en el mercado.…

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usos medicinales de la cáscara de plátano
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Descubre 9 usos medicinales de la cáscara de plátano

1. Elimina la picazón de una picadura de mosquito.
Lo único que hay que hacer es frotar la cara interna de la cáscara sobre la picadura o la herida. Cabe mencionar que este remedio no ataca al problema de raíz, sólo sirve para calmar la comezón y el ardor.

2. Mejora la digestión.
La cáscara de plátano posee grandes cantidades de fibra, por lo que ayuda a mantener un óptimo funcionamiento del sistema digestivo. Escarba con una cuchara el interior de la cáscara para consumirlo.

3. Blanquea los dientes.
De acuerdo con las costumbres nativas de las comunidades de los navajos, para blanquear los dientes sólo se necesita frotar diariamente la parte interior de la cáscara con los dientes durante dos semanas.

4. Reduce las arrugas faciales.
La cáscara del plátano tiene grandes cantidades de antioxidantes, los cuales ayudan a la piel a prevenir los síntomas del envejecimiento. Frota el interior de la cáscara en las áreas deseadas del rostro, déjalo reposar durante media hora y luego lava tu rostro con agua abundante.…

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la contaminación incrementa los casos de diabetes
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

La contaminación incrementa los casos de diabetes

La exposición a la contaminación del aire en el lugar de residencia eleva el riesgo de desarrollar resistencia a la insulina como un estado pre-diabético de la diabetes tipo 2, según informan científicos del Centro Helmholtz de Múnich, en Alemania, en colaboración con colegas del Centro Alemán de Investigación de la Diabetes (DZD, por sus siglas en inglés), en la revista ‘Diabetes’. “Si la enfermedad se manifiesta y cuando esto ocurre, no sólo se debe al estilo de vida o los factores genéticos, sino también debido a la contaminación del aire relacionada con el tráfico”, afirma la profesora Annette Peters, directora del Instituto de Epidemiología II en ‘Helmholtz Zentrum München’ y el jefa del área de investigación de Epidemiología de la DZD.

Para el estudio actual, ella y sus colegas en colaboración con el Centro Alemán de Diabetes en Düsseldorf y el Centro Alemán del Corazón analizaron los datos de casi 3.000 participantes del estudio ‘KORA’ que viven en la ciudad de Augsburgo y dos condados rurales adyacentes.…

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Biocultura en Bilbao

BIOCULTURA BILBAO

BioCultura. Feria Internacional de Productos Ecológicos y Consumo Responsable.
Bilbao Exhibition Centre (BEC)
Del 30 de septiembre al 2 de octubre 2016
4ª Edición

La feria de productos ecológicos y consumo responsable más importante del estado español albergará este año más de 200 expositores, y se espera superar las cifras del año pasado en cuanto a visitantes, que superaron las 15.000 personas.

BioCultura, la Feria de Productos Ecológicos y Consumo Responsable, es un encuentro de carácter internacional que se sitúa entre los dos más importantes de estas características que se celebran en Europa.

Se celebra anualmente en Valencia, Barcelona, Bilbao y Madrid.
Los 30 años de ediciones en Madrid significan ya un número importante como para celebrar el éxito delmovimiento de la cultura biológica.
BioCultura, esa cita de productores, distribuidores, profesionales, y consumidores, que demuestra el dinamismo del sector, símbolo a la vez del cambio necesario e imprescindible, para dar el paso definitivo hacia un mundo realmente sostenible.…

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comprender el fracking
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

“Let’s Frack”, animación interactiva para comprender el fracking

Descubre en qué consiste el Fracking con “Let´s Frack”, la animación interactiva realizada por Flying Dodos en colaboración con Ecologistas en Acción. Con esta animación podrás experimentar con las diferentes etapas del fracking. Afortunadamente solo de forma virtual.

Pincha aquí: http://www.elblogalternativo.com/2014/01/17/que-es-el-fracking/

Fuente: El Blog Alternativo, Ecologistas en Acción y Flying Dodos…

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compartir billete en el AVE
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Compartir billete en el AVE

Renfe ha puesto a disposición de sus clientes una tarifa que está destinada para viajes de familias y grupos pequeños de 1, 2, 3 o 4 personas, en trenes de AVE-Larga Distancia, con espacios configurados por cuatro plazas enfrentadas dos a dos. Las cuatro plazas se comercializan de forma conjunta con un 60% de descuento sobre la tarifa General, aunque pueden ser ocupadas por un número menor de viajeros si lo desean, siempre abonando el importe total de la oferta. De este modo, han surgido iniciativas para compartir billete en el AVE y ahorrar dinero.

La web https://compartirtrenmesaave.com/ pone en contacto a viajeros que quieren compartir billete en el AVE mediante esta tarifa y beneficiarse del descuento. Se trata de una aplicación para compartir billetes en el AVE baratos con la tarifa Mesa de RENFE. Tecnología al servicio de los viajeros para compartir mesas de trenes RENFE y billetes de AVE baratos entre particulares y sin intermediarios.…

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alimentación en otoño
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Alimentación en otoño

Con la llegada del otoño las uvas, caquis, frutos secos, hongos y las verduras propias de la estación se convierten en las estrellas por sus cualidades energéticas y su gran equilibrio nutricional. Para una adecuada alimentación en otoño, hemos de elegir, siempre que esté a nuestro alcance, los alimentos de origen ecológico. Los alimentos ecológicos u orgánicos son más saludables que los convencionales y siempre que consumimos este tipo de productos colaboramos a mantener el planeta.

Hoy, debido a la rapidez de los transportes y a las nuevas técnicas agrícolas, en cualquier época del año se puede encontrar en los mercados de casi todo, pero es recomendable utilizar los alimentos de temporada. En cada estación encontramos alimentos propios que aportan los nutrientes necesarios para cada época del año. En verano, por ejemplo, abundan las frutas y verduras con gran contenido en agua mientras que en el otoño los cítricos, con su gran contenido en vitamina C, y las uvas ricas en azúcares que aportan vigor, son los más abundantes y ayudan a nuestro organismo a prepararse para los rigores invernales.…

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Navarra fomentará el sector ecológico
Ruth Alday - Sano y Ecológico - Revista Vida Natural

Navarra fomentará el sector ecológico

El Gobierno de Navarra, la sociedad pública Sodena y la red de centros tecnológicos ADItech van a invertir en los próximos años más de un millón de euros en el desarrollo de tres proyectos dirigidos al crecimiento del sector ecológico, el fomento de la innovación, la creación de pymes culturales y creativas.

Concretamente, del total de la inversión en Navarra, 500.000 € -el 85% financiados por Interreg Europe- se emplearán en la elaboración de un plan de acción en el sector ecológico en la Comunidad Foral, proyecto liderado por Sodena, con participación del Departamento de Desarrollo Rural, y de otras 7 regiones europeas asociadas, entre ellas Aquitania.

Entre otros, cuenta en su partenariado con socios clave en el sector de la producción ecológica internacional, como son IFOAM, FiBL y CIHEAM, con un presupuesto total  que se acerca a los 2 millones de euros.

El proyecto, que finalizará en 2020, se denomina ‘SME Organics’ y su objetivo es mejorar la competitividad de las pymes del sector ecológico y reforzar la capacidad de crecimiento de los productos y bienes en mercados regionales, nacionales e internacionales.…

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